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歯の定期健診は女性の心臓病や脳卒中のリスクを３分の１に！！
JUGEMテーマ：ニュース
歯のクリーニングやフッ素コーティングなどの歯のケアをする女性は、しない人に比べて心臓発作、脳卒中、狭心症、心不全などの心血管疾患のリスクがケアを受けていない女性に比べ３分の1と低い事が、44歳以上の男女を対象とした米国の大規模な調査で分かりました。ただし、男性では歯のケアとの関連性はありませんでした。歯周病があると、炎症を引き起こす物質や歯周病菌が血管を通って、心臓に悪影響を及ぼすと考えられている。
特に女性の場合、女性ホルモンであるエストロゲンは動脈硬化の進行を押さえているといわれているが、エストロゲンの分泌が減る閉経後は、その予防効果が減ってしまいます。
女性にとって歯のケアは、年齢と伴に重要性が高まるとのことです。
- 2016.05.08 Sunday
- 健康
- 08:52
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- by つっちゃん
天気の変化が歯の痛みに影響するよ
JUGEMテーマ：ニュース
岡山大学予防歯科学の森田学教授らのチームによると、慢性の歯周病患者に起きる腫れや痛みの症状は、気温や気圧に大きな変化があった後に出やすいことを突き止めました。天候の変化が病気に影響することは神経痛やうつ病、頭痛などにも知られ、チームは「歯周病でも症状の発生が予測できれば、患者の生活の質の向上に役立つ」と説明しています。
チームは、慢性歯周病患者約150人の病状出現と約2年間の天候データを比較し、気圧が急激に低下した2日後と、1時間ごとの気温の上昇が大きかった翌日に発症することが多いこと分かりました。
天候の変化が、交感神経やホルモンの分泌に影響を及ぼしたり、歯周病の原因菌増殖に関与したりした可能性が高いということです。
今後、研究が進み天気予報のように悪化を予測する「歯周病予報」が出せるようになるかもしれません。
日本人の40歳以上の歯周病り患率は8割を超えています。
歯周病の初期、中期は自覚症状がほとんどありません。
その為、歯がぐらぐらしたり、噛めなくなったり、噛むと痛みが出たときは手遅れのことが多いのです。
歯周病は全身の病気に影響し、特に糖尿病、心臓病、リュウマチなど多くの病気を悪くします。
是非、お口の健康診断をして歯周病のチェックと歯科医院での予防のための定期検診をしましょう。
- 2016.05.03 Tuesday
- 健康
- 09:29
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- by つっちゃん
日本人長寿の鍵は、腸内細菌！！
JUGEMテーマ：ニュース
新聞ニュースによれば、早稲田大学の服部正平教授（ゲノム科学）らの研究宇チームが国際科学誌に、日本人は米やパンなどの炭水化物から無駄なく栄養素を作る腸内細菌が特に多いことが欧米や外国人と異なっている特徴で病気や健康との関連を指摘している。「世界一長寿にも関係している可能性がある」とのことです。
日本人に生まれてよかったね。
人の大腸には約1,000種類の細菌が数百兆個いて、健康を守るために活躍しています。研究チームは、19〜60歳の健康な日本人男女計106人を対象に腸内細菌の遺伝子を火星し、欧米や中国など11か国計755人のデータと比較した。
その結果
1．日本人の場合、炭水化物を分解して出る水素を使い、無駄なく栄養素を作る腸内細菌が多かった。外国人の場合、水素で不要なメタンを作るものが多かった。
2．日本人の90％に海藻を消化する遺伝子を持つ腸内細菌がいるに対し、外人では最高で約15％のひとにしかなかった。
3．日本人の腸内細菌には、ＤＮＡが傷ついて時の修復に関わる遺伝子が少なかった。これは、ＤＮＡが傷つきにくい腸内環境のため、修復の遺伝子を持つ細菌が増えなかったことを示す。人の細胞の「ガン化」に繋がるＤＮＡ損傷も起きにくいとみられる。
腸内細菌の違いは、食生活や人種などが要因とされてきたが、細菌全体の種類別構成でグループ分けすると、日本人はフランス人やスウェーデン人などと近く、米国人や中国人とは別のグループになることも分かったそうです。
意外ですねどういう理由でしょうか？
駒ヶ岳
- 2016.04.23 Saturday
- 健康
- 10:43
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- by つっちゃん
